拳の上げ方で気が抜ける⁉️(文：ETSUKO)

（2025年９月27日配信ハッピーメール）

ちょっとおもしろい雑学を見つけましたので紹介します。

「さあ、頑張ろう！」と拳を高く挙げるガッツポーズ、誰でも一度はやったことがありますよね。

でも実は、拳を上に挙げるだけだと“気”が全部抜けてしまうのだそうです。

たとえば、労働運動などで「さあやろう！」と拳を挙げても、意外と行動につながらないのはそのため。

せっかくのエネルギーが外へ出て、気が抜けてしまうからなんです。

では、どうすればいいのでしょうか？大事なのは“陰と陽のバランス”。

必ず拳を出すのと一緒に、引っこめないといけない。

気を外に出す分だけ、必ず自分の中に取り込む形を持つと、力がしっかり残るのです。

受験や試合の時、壮行会など「ここ一番！」という時には、ただ拳を挙げるだけではなく、出して引っこめる動きを意識してみてください。

そうすれば、気が抜けるどころか、力がぐっと自分の中に満ちてきますよ。

「なるほど〜！」と思ったら、ぜひ試してみてくださいね。

ETSUKO